Добро пожаловать💗
Я Лера🤝
Мне 23 года.
Выступающая спортсменка фитнес бикини.
Образование - Архитектор.
В течении трёх лет активно изучаю тему нутрициологии и силового тренинга🍽💪🏽
Тренирую онлайн, составляю программы питания и тренировок.
Inst: valeria_skоpich

Телеграм-канал: https://t.me/Valeria_Samus

Не худею, не набираю.
Работаю над качеством тела и пропорциями🙌🏽