Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 78.70g | Carbs: 128.70g.
Breakfast: Брест Литовск Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Азбука Вкуса Икра Овощная, Кролик Запеченный в Духовке. Dinner: Кешью, "Фермерская Коллекция" Йогурт Малина - Ежевика, Романов Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pevica93's Weight History
|