Ужин перед треней. Творог, сметана.
|
1387 kcal
|
Fat: 72.26g | Prot: 96.09g | Carbs: 91.29g.
Breakfast: Сметана 20%, Творожное Суфле. Lunch: Помидоры, Редис, Огурец, Котлета Рыбная. Dinner: Приготовленная Тыква, Мёд, Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Other: Приготовленная Тыква, Бекон Сырокопченый, Вареное Яйцо. more...
|
|
2293 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_perfect_'s Weight History
|