Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 28.43g | Prot: 26.22g | Carbs: 158.43g.
Breakfast: Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо. Lunch: Картофель Отварной, Салат Овощной, Nutiva Семена Чиа, Овсяная Каша на Воде, Каждый День Чернослив Сушеный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Апельсин, Борщ Вегетарианский. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati2014's Weight History
|