День 22. Это было очень вкусно, и был отвес. Идем дальше, главное продержать калорийность и в выходные.
|
2110 kcal
|
Fat: 161.41g | Prot: 128.90g | Carbs: 24.98g.
Breakfast: Ореховые Истории Кокос Тертый Урбеч, Семга Слабосоленая, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Льняное Масло, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Мирролла Рыбий Жир, Бекон (в Любом Виде), Яйцо, Аристей Йогурт по-Гречески. Lunch: Льняное Масло, Салат Айсберг, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Умалат Сыр Адыгейский, Fit Parad Заменитель Сахара, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Здравник Цикорий Растворимый. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Простоквашино Сметана 25%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|