|
Завтрак 🥑 🌿 ☕️ С добрым утром и приятного аппетита ☺️
|
1269 kcal
|
Fat: 67.77g | Prot: 42.82g | Carbs: 135.77g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная с Грибами , Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Лимон, Юг Руси Хлеб Заварной, Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Юг Руси Рыжиковое Масло, Свеклы, Тыква, Мистраль Чечевица Зеленая, Лук, Шампиньоны. Dinner: Nescafe Кофе Растворимый, Лимон, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Лукум, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Арбузный Сок. more...
|
|
2128 kcal
|
Exercise:
Standing - 2 hours, Watching TV/Computer - 3 hours, Cooking - 1 hour, Reading - 3 hours, Cleaning - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 15 minutes, Sitting - 3 hours, Showering - 15 minutes. more...
|
|
 Comments
Поела и я фасоли в томате и успокоилась, фух!Ещё и борщец зелёный (со шпинатом,яйцом и фасолью) забецала! Вот как захочется чё нить глядя на фото!
14 Mar 18 by member: tanya.cipa
|
Танюша, отлично! 👍😉 ну вот, а мне теперь борща зеленого захотелось.... Шпинат сегодня купила.... В морозилке, кажется, щавель есть.... Надо попробовать завтра сварить))) если желание не пройдёт))) с фасолью, но без яиц 😉
14 Mar 18 by member: All time
|
Меню на завтра подправила: Зеленый борщ шикарненько вписался)))) спасибо за идею! 😘
14 Mar 18 by member: All time
|
Алла, вот так друг другу и подарили вдохновение! 🤗
14 Mar 18 by member: tanya.cipa
|
14 Mar 18 by member: All time
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
All time's Weight History
|