Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 91.39g | Carbs: 109.47g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Merry Mix Фруктово-Ореховая Смесь #3, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями. Lunch: Банан, Салат Айсберг, ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, Mlekara Sabac Каймак, Каравай Лепешка Деревенская, Простоквашино Молоко 1,5%. Dinner: Запеканка творожная с черной смородиной. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Merry Mix Фруктово-Ореховая Смесь #3, Denmax Сыр Лёгкий 15%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka_banditka's Weight History
|