Отбивная из индейки с овощами на обед
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1200 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 113.97g | Carbs: 58.46g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Polvit Европейский Гарнир, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Polvit Европейский Гарнир, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Polvit Европейский Гарнир, Индолина Отбивная из Мяса Индейки. Snacks/Other: Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,8%, Fit&Sweet Пастила Клюквенная, Fit&Sweet Пастила Клюквенная, ВкусВилл Тофу Паштет "по-Испански", ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Диетическая Творожная Запеканка. more...
|
|
1 to 20 of 26
Comments
28 Feb 18 by member: belka100380
|
Так удобнее паковать в лоточек с собой))
28 Feb 18 by member: Arodaxis
|
28 Feb 18 by member: ghbvth734
|
Мне нравится как Юля фотографирует мясо )Смотришь на фото и капельки жира стекают по экрану телефона 😋
28 Feb 18 by member: belka100380
|
Ну не такая уж индейка жирная))
28 Feb 18 by member: Arodaxis
|
я капусту свежую купила, хз где она сейчас вызрела, но так вкусно с мясом потушить😋😋😋 с дочей кайфуем, папа ест мясо, у него всё ещё период накопления жира😂
28 Feb 18 by member: kotofeika52302
|
Юль,это мое голодное воображение дорисовывает😂
28 Feb 18 by member: belka100380
|
Оля,я люблю капусту тушёную с уткой 😋Или со свининой .Вообще,я мясо люблю)
28 Feb 18 by member: belka100380
|
А я капусту квашеную в пятерке купила, навернула немножко))
28 Feb 18 by member: Arodaxis
|
Не правда, я вот тоже всегда отмечаю что отбивные так блестят от жира что завидно, я всегда жир удаляю, на ап сковороде, потом салфеткой промакиваю, это было и до фс
28 Feb 18 by member: kotofeika52302
|
Я сегодня под картошечку тоже капустку)
28 Feb 18 by member: belka100380
|
Капуста вообще зачетная получилась, свинина, помидоры в собственном соку, зелень, я давно с таким удовольствием не ела😉
28 Feb 18 by member: kotofeika52302
|
Квашеную боюсь, отекаю сильно от солений
28 Feb 18 by member: kotofeika52302
|
Я сейчас опять есть захочу!))
А я и так отекаю, у меня пмс, можно и солений натрескаться))
28 Feb 18 by member: Arodaxis
|
Угу, я прошлые селедки наелась, месяц отеки были, лучше потерплю😏
28 Feb 18 by member: kotofeika52302
|
Ого, ничего себе! Не, у меня отёки в пмс (за несколько дней до) и три дня КД, потом вода обычно сходит))
28 Feb 18 by member: Arodaxis
|
Я тоже обратила внимание ,что в последнее время от капусты отекаю ,если ем Ее на ужин .Раньше могла килограммами трескать и худеть .
28 Feb 18 by member: belka100380
|
в этом и проблема что не вода, а отеки, встаю утром и на руках на коже полоски от одеяла, только сошли
28 Feb 18 by member: kotofeika52302
|
А, так заломы на коже от отёков? У меня тоже бывает, не придавала значения, обычно за полтора часа сходит)
28 Feb 18 by member: Arodaxis
|
Они самые, но меня они бесят, а сейчас их нет, не на лице, не на руках, неделю как сошли
28 Feb 18 by member: kotofeika52302
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|