Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
2440 kcal
|
Fat: 117.76g | Prot: 96.11g | Carbs: 245.82g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Морковь, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Драники. Lunch: Драники, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Dinner: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Bionova Шоколад и Орехи, Глобус Сыр А Ла Каймак, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Банан, Апельсин, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|