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Hoy estoy pocha de verdad. No hay calmante que me haga efecto. Refrescando el paladar con fruta fresca
View Diet Calendar, 29 January 2018:
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1688 kcal
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Fat: 74.82g | Prot: 92.67g | Carbs: 165.12g.
Breakfast: Leche Descremada, Café. Lunch: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Aceite de Oliva, Salmón, Judías Verdes. Dinner: Hacendado Tarta Tres Chocolates, Pan de Centeno, Pan Blanco, Juan Luna Paleta de Cebo Ibérica. Snacks/Other: Fresas. more...
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2653 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 5 minutes, Standing - 6 hours, Resting - 8 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Pobre! En Fitness Revolucionario hace poco dedicaron el podcast a cuestiones específicas de la mujer y tocaron el SPM. No recuerdo si concretaron mucho, pero quizás dieron algú consejo para que no sea tan fuerte.
Espero que se pase pronto!
29 Jan 18 by member: EvaSieteTres
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29 Jan 18 by member: mexidelaiglesia
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Cuídate, y que mejores pronto
29 Jan 18 by member: gbap
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