|
Wtf ??
|
56 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
2431 kcal
|
Fat: 130.41g | Prot: 117.10g | Carbs: 201.84g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 6%, Джюгас Пармезан 40%, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Коммунарка Шоколад Горький 68%, Банан. Lunch: Болгарский Перец, Карусель Рулет Куриный с Сыром. Dinner: Икра Минтая, Беллакт Масло Сливочное 60%, Перекресток Чиабатта, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Здоровое Питание Клетчатка Вкусная, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Йогурт Eco Greco, Kupiec Рисовые Вафли с Кунжутом, Сухой Жареный Соленый Арахис, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|