|
😋 МОЙ УЖИН: тушёная капуста с морковью + зелень и васаби вместо соли и специй. И ещё красный репчатый лук вприкуску))) Очень классно!👍
View Diet Calendar, 21 January 2018:
|
929 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 31.68g | Carbs: 121.09g.
Breakfast: Фруктовый Салат. Lunch: Фруктовый Салат. Dinner: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Васаби, Солянка. Snacks/Other: Фруктовый Салат, Фруктовый Салат. more...
|
|
 Comments
Ирина, какая Вы молодец!
А мой ужин сегодня потянул на почти 1400 к 🤦🏼♀️
21 Jan 18 by member: Екатерина II
|
Елена, меня, наоборот, ругает мой куратор, что мало калорий ем! А куда ж больше, если я на 1000, а то и меньше наедаюсь досыта? И вот что мне ей отвечать? Она пугать начинает всячески, что у меня проблемы будут, и все такое... а я уйти не могу, я ж диетологии обучаюсь, заплатила - надо ж взять все по максимуму...
22 Jan 18 by member: bhvf
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|