|
Получилось не очень красивое фото, но это такой оргазмический рецепт) Это соленые сырные сырники! Съела больше, чем планировала, так что сегодня задача по контролю порций не выполнена, слишком уж вкусно) Спасибо за идею _Oxana_Oxana )
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
1888 kcal
|
Fat: 86.91g | Prot: 118.40g | Carbs: 163.41g.
Breakfast: Хурма, Яичница, Parmalat Молоко 0,5%, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Cheese Gallery Пармезан. Lunch: Мёд, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Тыква, Бабаевский Элитный 75% Какао, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Перепелиное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Подсолнечное Масло, Помидоры. Dinner: Благода Творог Обезжиренный Легкий, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Карат Сливочный Сыр Violette, Яйцо (Целое), Bonfesto Моцарелла Пицца. Snacks/Other: Хурма. more...
|
|
2217 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Вау я придумала что хочу!! Не сильно люблю сладкие, а про такие как то и не думала
15 Jan 18 by member: commondaria
|
Ага, я тоже сладкие не очень, а тут просто добавь сыра и ешь свой вечерний творожок)) 😍 конечно, и жирность повышается, но вкусно)
15 Jan 18 by member: Thalichka
|
Напишите, пожалуйста, рецепт)
15 Jan 18 by member: HelgaBraun
|
15 Jan 18 by member: vinogradchenko
|
Творог 200г, сыр низкожирный (сулугуни, моццарелла, я часть заменяла творожным сыром) 100-120г, 2 яйца, специи, рисовая мука (в зависимости от мокрости творога - у меня 100г аж (возможно, взять 1 яйцо, смотрите по консистенции) натираем сыр, все смешиваем, можно еще расрыхлителя или соды сыпануть) мокрой ложкой выкладываем смесь на сковороду и жарим) я это делаю на ч.л. кокосового масла, а можно вообще без масла)
15 Jan 18 by member: Thalichka
|
Готовьте и отписывайтесь, как вам сочетание)
15 Jan 18 by member: Thalichka
|
15 Jan 18 by member: Екатерина II
|
Красивенько) Порцию на двоих делили?))))
16 Jan 18 by member: Donna_Creek
|
16 Jan 18 by member: Thalichka
|
Я сейчас ими завтракать буду😍
16 Jan 18 by member: Thalichka
|
Опоздала приятного аппетита пожелать))))))
16 Jan 18 by member: Donna_Creek
|
Спасибо))) отличная еда) и вкусно, и полезно)
16 Jan 18 by member: Thalichka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thalichka's Weight History
|