bhvf's Journal, 15 Jan 18

Вчера сама пекла хлеб, но не поняла, как рассчитать калорийность, поэтому добавила ржаной бездрожжевой диабетический

View Diet Calendar, 15 January 2018:
754 kcal Fat: 10.83g | Prot: 17.63g | Carbs: 151.78g.   Breakfast: Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический, Льняное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира). Lunch: Апельсин, Яблоко. Dinner: Льняное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Хурма. more...
2159 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 55 minutes, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 12 hours and 35 minutes. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
рецептом поделитесь? 
15 Jan 18 by member: Ахсо
Закваска готовится из воды и цельнозерновой муки, это небестро - 7 дней, но зато потом ее можно использовать каждый раз. Если вас "не пугает" срок, то напишу подробнее ))) 
17 Jan 18 by member: bhvf

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bhvf's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.