По совету Оли пью воду с имбирём 😎🤘
View Diet Calendar, 13 January 2018:
|
1271 kcal
|
Fat: 58.65g | Prot: 64.29g | Carbs: 125.04g.
Breakfast: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, ВкусВилл Творог с Наполнителем Клюква. Lunch: Чернослив, Зеленые Оливки, Ленивые Голубцы. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Капустный Салат. Snacks/Other: Сыр Камамбер, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Апельсин. more...
|
|
1 to 20 of 31
Comments
расскажешь потом, как будет действие, у меня через день стало, у дочери сразу, у всех по разному)))
13 Jan 18 by member: kotofeika52302
|
Посмотрим, что будет за эффект))
13 Jan 18 by member: Arodaxis
|
не привычный, я такого вообще не помню.... видимо все время метоблизм был в застое!!)))))
13 Jan 18 by member: kotofeika52302
|
Подскажите для чего и какой рецепт , тоже хочу попробовать ?
13 Jan 18 by member: Tamarakam
|
Оль, я тоже хочу подробности этого рецепта:)
13 Jan 18 by member: ryzhik_86
|
ой и мне интересно, какой эффект ждет. 😀
13 Jan 18 by member: koshkina90
|
И я послушаю) как раз имбирь есть
13 Jan 18 by member: Vsesokolka
|
Пожалуйста напишите для чего, тоже хочу попробовать
13 Jan 18 by member: Ksusha@@@
|
девочки на всех по разному, кто то есть не хочет, у кого то как у меня волчий аппетит, но быстро утоляется, главное не вечером, потом не уснешь и в желудке черная дыра)))) но разгоняет метаболизм, уходит отечность и вес сдвинулся. Корень режу на кусочек примерно 2 см (у нас они толстые очень) мельчим заливаем стаканом воды и пьем в теплом чуть горячем виде, за день литр выпиваю, можно еще и лимон, но это для меня уже слишком, ночью была готова бетон сожрать))))
13 Jan 18 by member: kotofeika52302
|
Я немножко лимона добавила для вкуса)
13 Jan 18 by member: Arodaxis
|
можно и больше Юль, мне уж очень с лимона + есть хотелось в не моготу)))))
13 Jan 18 by member: kotofeika52302
|
сейчас набаламучу волшебную смесь😀этот вариант на зелёном чае наоборот притупляет аппетит.
13 Jan 18 by member: ghbvth734
|
эта смесь называется #ядрёнбатон, шо перца наелась😤😁
13 Jan 18 by member: ghbvth734
|
Меня Оля предупредила, что много имбиря не надо резать, поэтому у меня норм получилось))
13 Jan 18 by member: Arodaxis
|
всё вроде по инструкции - 2 см🙄может толстый😏
13 Jan 18 by member: ghbvth734
|
Марина у тебя наверное оч толстый, не должно быть так сильно
13 Jan 18 by member: kotofeika52302
|
Оля, всё нормально, я люблю остренькое😆
13 Jan 18 by member: ghbvth734
|
А то можно ещё водой разбавить и на завтра оставить)
13 Jan 18 by member: Arodaxis
|
Я часто делаю так: имбирь + лимон + мёд + вода(чуть-чуть) - все измельчаю в блендере, потом добавляю воду до нужного количества и пью прям это все ))
13 Jan 18 by member: Saddharma
|
Уже выпила, добавила и ещё выпила😁
13 Jan 18 by member: ghbvth734
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|