bhvf's Journal, 30 Dec 17

🍚ТВОРОГ С ЗЕЛЕНЬЮ🌱 - получилось 2 порции: на полдник и на ужин😜 Творог 5%, с сохранённый структурой зерна, руккола, укроп, кинза.👍 #

View Diet Calendar, 30 December 2017:
656 kcal Fat: 19.37g | Prot: 37.92g | Carbs: 88.87g.   Breakfast: Ашан Киви, Дикси Груша Конференц, Мандарины, Ашан Яблоко. Lunch: Льняное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Кунжутное Масло, Лимонный Сок, Базилик, Солнечная Фазенда Руккола, Кинза, Укроп, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Укроп, Кинза, Солнечная Фазенда Руккола, Село Зеленое Творог 5%. more...
1888 kcal Exercise: Resting - 18 hours and 6 minutes, Sleeping - 5 hours and 54 minutes. more...

45 Supporters    Support   

Comments 
Обожаю это сочетание: творог+зелень😋 Но всегда красный и черный перец добавляю 🤷‍♀️ 
30 Dec 17 by member: Екатерина II
Ого, перец не пробовала никогда! Спасибо, надо подегустировать) 😊  
31 Dec 17 by member: bhvf
Похоже на елочку под снегом 🙂 
31 Dec 17 by member: Dietandfitnes
а я еще сельдерей добавляю,немного чеснока.  
31 Dec 17 by member: 89507414557
89507414557, не пробовала! Сельдерей есть дома, но черешковый. А вы какой добавляете?  
01 Jan 18 by member: bhvf
Я с перцем обожаю! Я его везде, вплоть до чая с имбирём)))) 
02 Jan 18 by member: Екатерина II
Перец я в глинтвейн безалкогольный добавляю. Беру Ягоды замороженные (черника, чёрная смородина, черноплодная рябина, клюква, брусники и т.п.), специи для глинтвейна (корицу, гвоздику, имбирь, кардамон, чёрный перец горошком, корки цитрусовых), нагреваю до кипения и оставляю настаиваться. И потом мед добавляю. Суперский напиток получается!  
02 Jan 18 by member: bhvf
Надо попробовать 🍷 Глинтвейн люблю😋 Вообще горячие спиртные напитки 🍷 Пунш с имбирём! 
03 Jan 18 by member: Екатерина II
Я очень люблю глинтвейн из чёрной смородины, черники и черноплодной рябины. В НГ к этим ягодам добавляла ещё облепиху, бруснику и клюкву. Но мёда больше пришлось добавить, клюква кислоту даёт.  
03 Jan 18 by member: bhvf
попробуйте в глинтвейн душистый перец 
05 Jan 18 by member: commondaria

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bhvf's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.