bhvf's Journal, 28 Dec 17

Крутые весы) и ваш прогресс тоже) 

Спасибо! 

Поздравляю👏🏻👏🏻А вы 48 дней вообще ничего не ели? 

Поздравляю 🍾🍾🍾 

Поздравляю! 

_Dasha_healthy_food_, когда готовилась к зачатию третьего ребенка (в 1996 году), то начинала с веса 94 кг. 9 января начала голодание и параллельно чистку кишечника циклом 5 недель. Думала 40 дней сделать, а получилось 48, так как есть не хотелось, а я много читала про это и знала, что должен быть "сигнал" организма в виде сильного аппетита. И вот после 48 дней на воде мне вдруг понравился запах ананаса (муж с детьми вегано-сыроедили тогда), и я попросила не выкидывать корки, для аромата... А на следующий день догрызла за ними эти корочки, так как они уже, типа, наелись, а там там много мякоти еще оставалось... В тот первый день больше ничего не хотелось, но это уже был ВЫХОД, потом пила соки, ела фрукты, потом овощи - и на 5 лет на вегано-сыроедение... И вес снизился до 50 (минус 44 кг), и держался в норме, максимум во время 3-й беременности был 58. Жалею, что тогда поддалась уговорам и сошла, а с "обычноедением" и лишний вес вернулся. В 50 кг голодала по 1 дню, чаще всего по средам и пятницам, а также по выходным иногда, так как при малом весе у организма нет больших жировых депо и от голодания темнеет в глазах и обмороки.