virgisalas5's Journal, 07 Dec 17

Cenita...

View Diet Calendar, 07 December 2017:
1266 kcal Fat: 41.02g | Prot: 115.41g | Carbs: 97.69g.   Breakfast: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Kefir Natural, DIA Leche Desnatada sin Lactosa, Café, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Lunch: Hacendado Sandwich Multicereales, Hochland Sabanitas Light, Café, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Mercadona Claras de Huevo. Dinner: Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Huevo Cocido, Hacendado Macedonia de Verduras, Bicentury Tortitas de Maíz 6 Semillas y Cereales, Salmón, Aceite de Oliva. more...
2401 kcal Exercise: Body Balance - 1 hour, Pole Dancing - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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