Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
45.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
1381 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 130.98g | Carbs: 102.01g.
Breakfast: Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Fit&Sweet СОЧНИК, Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Мастер Сладостей Хлебцы с Отрубями, Магнит Яблоко, Неполнит Блинчики с Творогом . Lunch: Calve Соус Сливочно-Чесночный , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Мастер Сладостей Хлебцы с Отрубями, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). Dinner: Lactica Творог Мягкий Обезжиренный, Яичный Белок. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Мята. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseeva180593's Weight History
|