Знаю одну мадам, которая заказывая стейк в ресторане, промахивает его салфеткой от жира и уже потом ест.
Признавайтесь, делаете так же?)) А какие у вас есть уловки сделать еду чуть менее калорийной?) я постоянно отстаиваю с курицы масло на край сковороды, не сразу ее сервирую:)) а раньше из бургеров хэзбургера выскабливала их майонезные соусы, хотя это, конечно смешно:)
View Diet Calendar, 04 November 2017:
|
1749 kcal
|
Fat: 103.32g | Prot: 58.34g | Carbs: 146.80g.
Breakfast: Приволье Йогурт Питьевой Пряник, Макароны с Тушенкой. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Кальве Майонез Легкий, Окей Булочка для Гамбургера, Мираторг Котлеты из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. more...
|
|
1 to 20 of 29
Comments
Я редко ем жареное, но тоже иногда промакиваю салфеткой, но это даже не для понижения калорийности, а потому что мне так вкуснее. А заведениях если приносят что-то такое, типа овощей жареных, тоже подкладываю салфетку под один край тарелки для наклона, чтоб жир стекал)
Самый часто используемый лайфхак - самое жирное отдаю мужу, он как мельница и ему ничего за это не бывает)))
04 Nov 17 by member: ne_ver_mind
|
Мне прям стыдно...
А я хлебушком этот жир собираю и...
Ну всё со мной понятно)))
04 Nov 17 by member: Екатерина II
|
Если Нужно что то пожарить ,то наливаю немного масла в сковороду ,а потом переворачиваю Ее над раковиной ,чтоб слить все лишнее.Хоть сколько то калорий ,но экономится))
04 Nov 17 by member: belka100380
|
Наташ, я жалею, что не запланировала духовку в кухне:)) я ее делала когда была одинока и сыроедна, поэтому у меня в этом пробел) поэтому, сливаю жир из сковороды:))) но если вдруг моя шиншилла умрет, место ее клетки займёт холодильник, а на место холодильника встанет духовка) говорят, шиншиллы живут до 25 лет, так что к пенсии у меня есть все шансы:)))
04 Nov 17 by member: Trealol
|
Невермайнд, возьму фишку с салфеткой на заметку:) а то я в озерцо собираю, подкладывая под тарелку что-то типа ножа)
04 Nov 17 by member: Trealol
|
Катерин, я тоже это любила, пока не увидела на весах 107:)))
04 Nov 17 by member: Trealol
|
Тоже если жирно промачиваю, верхнюю булку от бургера не ем :)
04 Nov 17 by member: galija.ch
|
Галь, вот это сила воли! верхнюю булку не есть!)))
04 Nov 17 by member: Trealol
|
блин, я ем все, что захочу, и корю себя потом за зажаренную корочку картошечки или курочки, за салатик с майонезом, за кусочек пироженки, и все такое))
04 Nov 17 by member: coba.punk
|
04 Nov 17 by member: Gadya Petrovich
|
Тут есть Микки, он шаман, он варит пельмени, потом их в морозилке остужает, потом в микроволновке разогревает и они становятся медленными углеводами и не так быстро отдают сахар 😊 В общем как-то так 😄
|
Интересно этот метод превращения со всем работает 😂
04 Nov 17 by member: galija.ch
|
я почти не ем верхнюю булку в бургерах (Воронеж и бургер бразерс исключение )), но тут больше вкусовые, чем с целью охудеться))
04 Nov 17 by member: razor_dazzle
|
04 Nov 17 by member: Trealol
|
перестала варить супы на мяче, только овощные бульоны. теперь мясные супы мне кажутся очень жирными
04 Nov 17 by member: rozan_lena
|
перестал варить кашу из топора... вообще перестал варить кашу... вообще перестал варить... вообще перестал...
|
Промакиваю всё и везде, мне повезло, мы с сестрой близнецы и заморачиваемся на одной фигне, так что всегда есть единомышленник ... А две промакивающие, бортики оставляющие, а теперь ещё будем под тарелку салфетку подкладывать..., это сила )))
04 Nov 17 by member: АаАНяЯя
|
Trealol, как так без духовки то???!) а как же ж пирогииии?)))
04 Nov 17 by member: lisovskaya0908
|
DP, а я люблю иногда кашу заварить)
04 Nov 17 by member: Trealol
|
Жень, тяжело! За шарлоткой к маме ездим, когда яблочный сезон, и больше ни хрена:))) последний раз пироги человеческие ела когда бабушка жива была;( осетинские на корпоративах не считаются
04 Nov 17 by member: Trealol
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|