|
Гречневые хлебцы, творожный сыр и куриное филе по рецепту "12 часов в мультиварке", паштетная нежность у мяса получается.
View Diet Calendar, 11 September 2017:
|
1440 kcal
|
Fat: 42.81g | Prot: 100.92g | Carbs: 164.58g.
Breakfast: Куриные Грудки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Alpen Gold Горький Шоколад 70%, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Яблоками, Мистраль Чечевица Красная. Dinner: Ламбер Сыр 50%, Варенье, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо. Snacks/Other: плов перловый. more...
|
|
 Comments
А рецепт подскажите филе?
11 Sep 17 by member: maulyanova86
|
Там всё элементарно - филе + соль и любимые специи или маринады , кладем в рукав для запекания и в мультиварку на 12(да-да, двенадцать) ЧАСОВ при температуре 90 градусов. Сочное и мягкое получается.
11 Sep 17 by member: JulEsbelta
|
А режим какой? тушение/варка/жарка... Выпечка?
Просто в рукав и чашу?
11 Sep 17 by member: tsikolata
|
режим мультиповар, это когда выставляешь время и температуру самостоятельно. Просто в рукав и в чашу, да.
11 Sep 17 by member: JulEsbelta
|
11 Sep 17 by member: tsikolata
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulEsbelta's Weight History
|