|
Завтрак)) Овсянка (32 г) на воде; персик (89 г); сироп из фиников (8 г); арахисовая пуста (16 г); кедровые орехи (2 ч.л.); орехи кешью (25 г); слоёный десерт с морковью (38 г)) Приятного аппетита 😌
View Diet Calendar, 04 September 2017:
|
1331 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 101.83g | Carbs: 118.55g.
Breakfast: Персики, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Орехи Кешью, ВкусВилл Сироп из Фиников, Полет Слоеный Десерт с Морковью, Кедровые Орехи, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. Lunch: ВкусВилл Соте Овощное, Куриная Грудка Отварная, Вкусные Консервы Икра Минтая, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, ВкусВилл Тофу с Травами, Яичный Белок. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. more...
|
|
 Comments
Очень 😍😋 а сироп из фиников сами делали?
04 Sep 17 by member: yu.fartusova
|
а вы как считаете расход калорий,как в общем или сколько за день всего сделали,не включая отдых и сон?
04 Sep 17 by member: 666666Viki666666
|
заранее спасибо за ответ))
04 Sep 17 by member: 666666Viki666666
|
yu.fartusova, сироп купила во "Вкусвилл"
05 Sep 17 by member: alekseeva180593
|
666666Viki666666, повторите, пожалуйста, вопрос, я не понимаю Вас
05 Sep 17 by member: alekseeva180593
|
alekseeva180593,сожжённые калории вы смотрите только по упражнениям или в общем на главной?
06 Sep 17 by member: 666666Viki666666
|
666666Viki666666, все равно Вас не поняла 😂😂
06 Sep 17 by member: alekseeva180593
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseeva180593's Weight History
|