|
😬😬😬
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 67.37g | Prot: 73.39g | Carbs: 189.38g.
Breakfast: Юбилейное Утреннее Медовое с Орехами, НЕВА Зефир Бело-Розовый, ООО "ТД-Холдинг" Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Борщ. Dinner: Данон Актимель Натуральный, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. Snacks/Other: Тимоша Халва Подсолнечная, Тимоша Козинак, Тимоша Халва Подсолнечная, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iron_mother_'s Weight History
|