Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2017
|
87 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2021 kcal
|
Fat: 92.56g | Prot: 110.93g | Carbs: 185.66g.
Breakfast: Крабовый салат, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Лук, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Lunch: Макдоналдс Биг Мак, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. Dinner: Крабовый салат, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий. Snacks/Other: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
waymssam's Weight History
|