alekseeva180593's Journal, 20 Aug 17

Белковый ужин ))
Куриная грудка варёная (98 г); огурец (95 г); белковый салатик (104 г))

---

1093 kcal

Fat: 42.35g | Prot: 84.82g | Carbs: 96.42g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творог 0%, Сметанин Молоко 1,5%, Арахис, Кедровые Орехи, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Яблоко Сезонное, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Банан. Lunch: Яичный Омлет, Морковь, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Трески. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. more...