Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 61.39g | Prot: 95.78g | Carbs: 231.54g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Бородинский, Варенье, Mlekara Subotica Йогурт Греческий, Nutiva Кокосовая Мука, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Изюм. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Огурец (без Кожуры), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Dinner: Савушкин Хуторок Творог 1%, Окей Курага. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|