Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2017
|
53.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 42.75g | Prot: 83.76g | Carbs: 103.33g.
Breakfast: Сыр Российский, Сервелат, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сахар, Чай, Корисна Кондитерська Песочное Печенье с Миндалем. Lunch: Курица Вареная, Морковь, Избенка Дыня Сушеная. Dinner: Карусель Шашлык Куриный Жареный, Яблоко, Сахар, Чай. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koresh_1's Weight History
|