Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2017
|
56.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 35.61g | Prot: 51.09g | Carbs: 123.03g.
Breakfast: Мёд, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Конти Печенье День и Ночь, Чай с Сахаром. Lunch: Астория Соус Сметанный с Грибами, Жаркое из Свинины, Хлебец. Dinner: Ленивые Вареники. Snacks/Other: Морковь, Сгущенка, Чай с Сахаром, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koresh_1's Weight History
|