smileos's Journal, 18 Mar 17

https://youtu.be/dhauAE4IbJQ Тяга 135кг - вот так это было))))

12 Supporters    Support   

Comments 
Блин, штанга выглядит жутковато. 🙈 Даже как-то все слова из головы повыскакивали..... Крутотень нереальная! Очень впечатляет!😮💪👍👏 
18 Mar 17 by member: busy-cappuccino
эротично местами)).  
18 Mar 17 by member: olgaolgova34
olgaolgova34,))))) Ощущения офигенные. А счастье я от осознания того, что всё получилось, нереальное 
18 Mar 17 by member: smileos
Оля, я вот все стесняюсь спросить - а спина себя нормально чувствует потом? А то местами такой вопросительный знак получается, что я при просмотре видео почти физически ощущаю боль. Многие, конечно, всячески одобряют умеренный "горб", ибо он помогает немного сократить амплитуду (хотя в дотяге его все равно приходится выравнивать), но мне ужас как жалко спины 
18 Mar 17 by member: Voodoo Raccoon
Спина не болит. Дело в том, что я не тяну чистым сумо, поэтому присутствует горб. ОТправляла видео знающим людям, спрашивала про технику. Сказали, что при такой постановке ног это нормально. 
20 Mar 17 by member: smileos
Боже мой!))) Молодец!! Хороша)) 
20 Mar 17 by member: martin06922280
martin06922280,))))) 
20 Mar 17 by member: smileos
круто, молодец! горба нет, но если есть сомнения лучше любого местного тренера попросить глянуть 
20 Mar 17 by member: alexnsk
alexnsk, местного нет, поэтому снимаю видео и высылаю тренеру 
20 Mar 17 by member: smileos
класс! 
20 Mar 17 by member: demolution
Посмотрел на канале ваш присед на 150 - очень круто.  
20 Mar 17 by member: alexnsk
alexnsk, спасибо. Над доседом теперь нужно работать. На соревнованиях это незачет((( 
20 Mar 17 by member: smileos

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


smileos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.