Olesya Tarasova's Journal, 06 Mar 17

Olesya Tarasova's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017

71.6 kg Lost so far: 19.9 kg. Still to go: 11.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 March 2017:

1250 kcal

Fat: 55.63g | Prot: 86.96g | Carbs: 111.38g. Breakfast: Леся_Каша Овсяная на Воде (90 г Овсянки+30 г Сахара), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Леся_Салат с Тунцом, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Леся_Бедро Индейки, Леся_Черный Рис (на Воде+Масло Слив.). Dinner: Леся_Каша Овсяная на Воде (90 г Овсянки+30 г Сахара), Мёд, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Snacks/Other: Яблоки Фуджи. more...

2986 kcal

Exercise: Данные Polar - 18 hours and 58 minutes, Sleeping - 5 hours and 2 minutes. more...

Losing 0.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Olesya Tarasova's Weight History

View Complete History

Olesya Tarasova's Journal, 06 Mar 17

Submit a Comment

Olesya Tarasova's Weight History