Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 95.96g | Prot: 87.87g | Carbs: 113.97g.
Breakfast: Пармезан Сыр, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Сырники без Сахара, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Вязанка Колбаса Докторская, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Магнит Батон Летний. Lunch: Киндер Шоколад. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сливки 20%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|