Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 38.08g | Prot: 75.34g | Carbs: 151.27g.
Breakfast: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Тунец, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Киви, Манго, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|