Доброе еще утро ) Я уже вернулась с прогулки ,к сожалению дождь не дал набегать больше 5 км,но прошлись хорошо ) Мама со мной,темп такой же как у меня.маме осенью будет 80 ) говорит какое счастье,что ты у меня водишь машину,столько возможностей))).Иногда бесстрашию ее горжусь -я первый месяц сама то с собой боялась ездить.а вот она нет )))). На то они и мамы))). Природа и воздух прекрасны,но пока затопленного много -поля,пролески и часть самого комплекса ,но лес есть , гулять можно ).Пиццы пока нет,потому как я на лоукарбе( лайтовой версии его )) сыр честно ела )))) Ну и всем хорошего воскресенья )))
|
1223 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 42.74g | Carbs: 137.20g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Оливки, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Авокадо Авокадо. Lunch: Семушка Фисташки Очищенные, Сметана 15%, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Сиртаки Фета, Яйцо, Картофель Отварной, Токио Роллы Радуга. Snacks/Other: Шоколадница Раф Кофе Кокосовый . more...
|
|
Comments
Хорошего дня! Мамуля твоя молодец, Анна. Моя в эти годы уже ничего не хотела. Привозила ее на дачу, она пару часов побудет и назад в город просится. А потом вообще не стала ездить. Боялась, что ей станет плохо и скорая помощь не приедет
21 Apr 24 by member: maravova
|
maravova ну я ей не даю терять никакие желания ,от слова совсем ,я понимаю,что скорость реакции уже не та,даю больше времени , плюс всякие конечно витамины,еда как положено.Но и мозг постоянно ее напрягаю.она о чем-то думает,что и как сделать , про работу расказываю,включаю ее, неважно какие там эмоции идут .. Но я очень жестко блюду ее прием всех лекарств,у нас как в армии уже 10 лет после инфаркта и 2х переломов плечей, нравится -не нравится , время пить таблетки- вперед..Плюс я на нутрициолога лайтово училась больше из-за нее, чтобы понимать как в ней поддерживать как можно дольше энергию.И при всем при этом я трезво понимаю что это состояние не навсегда,и готова и к другому состоянию,это жизнь. У нее год было состояние овоща после инфркта,я подумывала сиделку нанимать...
21 Apr 24 by member: Анчоус12
|
Счастье такое-мама есть❤🙂
21 Apr 24 by member: nuscha_1
|
nuscha_1 да,я знаю,она из всей семьи у меня одна осталась , и это счастье )
21 Apr 24 by member: Анчоус12
|
У моей была деменция, из-за своей занятости, я пропустила начало заболевания, к сожалению. Грустно все было
21 Apr 24 by member: maravova
|
Аня мама бегает?Ай да молодец 👏👏👏 Моей 81 возле подъезда только гуляет,но по дому помогает.Говорит лягу, уже не встану.Дай бог нашим мамам здоровья 🙏🙏🙏
21 Apr 24 by member: Elena!!!))
|
maravova ой Марин сочувствую((((дай обниму ) я помню.когда я медцентром руководила у нас к неврологу маму такую приводили,в самом зародыше, ну купировали да,но это тоже не вечно (
21 Apr 24 by member: Анчоус12
|
Elena!!!)) Лена в прошлом году бегала,в этом я подсыкиваю- на колено жалуется.поэтому ходит,но в беговых кроссах) моя отдельно живет.я ей только мою окна,остальное сама,мне в свое время травматолог сказал-а вы чего их жалеете то, пусть посильно делает все ..Ну вот посильно и делает )потолки моет,стены ))))) полы)))я только приношу тяжелое
21 Apr 24 by member: Анчоус12
|
Какие виды😍 сразу захотелось кросы обуть и пройтись
21 Apr 24 by member: RLeе
|
RLeе в лесу утром хорошо )
21 Apr 24 by member: Анчоус12
|
какой лес! аж чистота воздуха ощущается через экран)
21 Apr 24 by member: Аль.Н
|
Аль.Н да ) пока без явной пыли )
21 Apr 24 by member: Анчоус12
|
Анчоус12 я сейчас прогуливаясь просто ушла с привычного маршрута в сторону частных домов, буквально 4 улицы и удивилась, насколько здесь воздух чище. Да и шума в разы меньше. Казалось бы, такое небольшое расстоянин, но разница весьма ощутимая.
21 Apr 24 by member: RLeе
|
RLeе шум да ( это бич городов ... унас сейчас трасса в БСМП проходит по моей улице.так сирены просто цапают нервь регулярно ... а лес это тишинаааа
21 Apr 24 by member: Анчоус12
|
И не говорите, шум, вонь выхлопа, и пылище...
21 Apr 24 by member: RLeе
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анчоус12's Weight History
|