AnastasiaDarkling's Journal, 20 Apr 24

🧡Обед ~ 833 ккал (Б: 52 Ж: 30 У: 92) 💚

🔸Филе грудки индейки
🔸Черный рис
🔸Цукини
🔸Авокадо
🔸Бальзамический соус
🔸Руккола

View Diet Calendar, 20 April 2024:
2431 kcal Fat: 94.01g | Prot: 182.16g | Carbs: 217.11g.   Breakfast: Bio Organic Cocoa Powder, Киви, Holland & Barrett Organic Oats, Serano Sesame Seeds, Голубика, Fage Йогурт 2%, Callowfit Salty Caramel, Naturalife Chia Seeds, Яйцо (Целое). Lunch: Royal Thai Black Cargo Rice Riceberry, Рококо Куриное Филе, Kalamata Соус Бальзамический без Сахара, Цукини, Авокадо Авокадо. Dinner: Kalamata Соус Бальзамический без Сахара, Levantina Fish Sea Bream Fillet, Цветная Капуста, Брокколи. more...
3294 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

57 Supporters    Support   

Comments 
Выкладка бесподобна )))) Браво !!👏👏 
20 Apr 24 by member: Lubi4ka
даже не верится что здесь 800 ккал.....ну точно меньше) 
20 Apr 24 by member: Krisstusha

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AnastasiaDarkling's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.