lia-osteo's Journal, 25 Mar 24

У меня тоже контейнеры и дома еда на неделю. Иначе некогда. Надо же и спать когда-то.)

View Diet Calendar, 25 March 2024:
2030 kcal Fat: 96.02g | Prot: 135.23g | Carbs: 155.42g.   Breakfast: Магнит Апельсин, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кофемания Хлеб Черный, Золотая Fishка Ассорти Рыбное Холодного Копчения "Венец Ариадны", Яшкино Ирис Нота Бум, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Суп с Фрикадельками, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Kalleh Соус со Вкусом Майонеза 0% Жира, Салат огурец, яйцо, горошек без заправки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Магнит Крупа Гречневая, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Белом Шоколаде с Карамелью , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лавина Сдоба с Изюмом, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Уточняю: конфеты шоколадные. 😊 
25 Mar 24 by member: lia-osteo
Продолжаю есть на 2000 ккал. Белок от 2 г, ж - больше 1, остальное - угли. 
25 Mar 24 by member: lia-osteo
Осталось только 3 комплекта спорт. вещей на неделю собрать. 😀 
25 Mar 24 by member: lia-osteo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lia-osteo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.