lia-osteo's Journal, 21 Mar 24

Завтрак на дефиците.) Опять недосып. Спать хочу.

View Diet Calendar, 21 March 2024:
2097 kcal Fat: 85.02g | Prot: 165.75g | Carbs: 161.03g.   Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Пятерочка Сахар, Атаг Забегай на Чай, Победа Соната, Крутой Окер Арахис Жареный, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лавина Хлеб Тостовый, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Пиканта Лечо, Брауни банан-кокос, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис для Плова, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. more...

78 Supporters    Support   

Comments 
🥱 
20 Mar 24 by member: lia-osteo
С этой недели ем на 2000 ккал. Ниже опускаться НЕ БУДУ! 
21 Mar 24 by member: lia-osteo
Доброе вам утро Лия!!!🙋‍♂️🌞Как вкусненько!!!😋🥰👏Приятного аппетита!!!🙏🤗Хорошего дня и настроения!!!😉🌹💃🧚‍♀️🤸 
21 Mar 24 by member: 3volk
3volk, доброе, Андрей! Благодарю, и вам также! 🙏🏻😊 
21 Mar 24 by member: lia-osteo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lia-osteo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.