Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 73.74g | Prot: 77.22g | Carbs: 182.20g.
Breakfast: Творог 9%, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Колбаса Молочная Стародворская, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Батон Нарезной, Чай, Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Mini Free Луковые Кольца, Помидоры, Макароны с курагрудью в сливках. Dinner: Шоколад с Имбирем. Snacks/Other: Колбаса Молочная Стародворская, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Батон Нарезной, Чай, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|