|
😻🌸
|
65.6 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1078 kcal
|
Fat: 53.33g | Prot: 100.36g | Carbs: 39.67g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Виктория Хлебцы, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Искренне Ваш Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мясной Ряд Сосиски Аппетитные, PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое" . Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
⚜️Mo.kk.o⚜️'s Weight History
|