|
Сегодняшний завтрак. А вчера была румынка 90×8 2 подхода. ЛР. Надо бы и сегодня в зал попасть, а то завтра будет нельзя. В понедельник анализ крови сдаю.
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
2407 kcal
|
Fat: 107.02g | Prot: 131.74g | Carbs: 226.23g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яшкино Ирис Нота Бум, Укроп, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Магнит Апельсин, Рис, Гастроном Скумбрия Жареная, Суп Куриный с Вермишелью, Магнит Банан, SUPPTRUE Гороховый Протеин, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Песочное с Кунжутом и Молочной Глазурью, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яйцо, Кухня на Районе Макароны по-Флотски, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Магнит Апельсин, Шоко-мокко торт, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. more...
|
|
 Comments
2-й кусочек из 4-х. 😅 Может, остальное заморозить? Едок яяя... Кажется, я больше готовить люблю, чем есть. 😄
17 Feb 24 by member: lia-osteo
|
Лия , можешь мне отправить))
Я так люблю домашнюю выпечку ). Поэтому очень редко что-то стала печь дома . Трудно удержаться ). Мимо витрин прохожу спокойно , со всякими булками .
17 Feb 24 by member: Gala 1707
|
А можно рецепт этой красоты, пожалуйста?
17 Feb 24 by member: Шуламит-Яэль Гирш
|
Присоединяюсь, можно рецептик)
17 Feb 24 by member: Nadin~
|
17 Feb 24 by member: maria7002806
|
Добрый вам вечер Лия!!!🙋♂️🌠Какой шикарный кусочек!!!🙈🥰😋😉🌹
17 Feb 24 by member: 3volk
|
Рецепт уже есть в моём журнале 14 февраля. 🙂
17 Feb 24 by member: lia-osteo
|
3volk, добрый вечер, Андрей! Благодарю! Да, смачно получился.)) А мужу не понравилось, шоколад не любит. 🙃
17 Feb 24 by member: lia-osteo
|
Gala 1707, Галя, вот именно поэтому я намеренно не учусь работать с дрожжевым тестом. Не хочу превратиться в сдоную булочку.))
17 Feb 24 by member: lia-osteo
|
Gala 1707, а торты я пеку редко.)
17 Feb 24 by member: lia-osteo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lia-osteo's Weight History
|