Лара ок's Journal, 08 Feb 24

Вафельки на ряженке🥰

View Diet Calendar, 08 February 2024:
1998 kcal Fat: 90.81g | Prot: 105.67g | Carbs: 170.04g.   Breakfast: Жирные Сливки, Mixbar Грецкие Орехи, Гост Мёд Натуральный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Черный Принц Сыр. Lunch: Форель Слабосоленая, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Dinner: Жирные Сливки, Морковь, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Лента Грецкий Орех Очищенный, Good Food Чернослив без Косточки, Гост Мёд Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Черный Принц Сыр, Яйцо, Вольск Ряженка Термостатная, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
Рецепт пожалуйста) 
09 Feb 24 by member: Julia Ln
150 г ряженки, 2 яйца, 100 г муки, 2 ст ложки сахара,щепотка соли.  
09 Feb 24 by member: Лара ок
Я если сладкие делаю вафли, то пеку с рисовой мукой и ванильный сахар ложу. Если хочу несладкие, то пеку с цельнозерновой пшеничной и грам 30 тёртого твёрдого сыра ложу в них.  
09 Feb 24 by member: Лара ок
Спасибо за рецепт🤗😘 
09 Feb 24 by member: Julia Ln

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Лара ок's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.