|
Сегодня горки, 3 по 3, с пробежкой 500м между подходами. Разминочный, заминочный, понятное дело тоже. Интересно как впихнуть все необходимые тренировки в неделю, если в ней 7 дней, а не 11 🤔
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
3117 kcal
|
Fat: 145.70g | Prot: 113.65g | Carbs: 342.15g.
Breakfast: Конфета, Капучино, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Творог 5%, Банан. Lunch: Капучино, Банан, Конфета, Бутерброд с Сыром, Окей Шницель Свиной, Макароны Отварные. Dinner: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Банан, Чай, Сыр Российский, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|