lia-osteo's Journal, 23 Dec 23

Мозоли. От штанги, перекладины и тд. Это просто очень больно. Теперь постоянно и они не сходят. Использую всё: перчатки, магнезию, петли... Но такова цена...

View Diet Calendar, 23 December 2023:
3253 kcal Fat: 135.99g | Prot: 156.25g | Carbs: 344.50g.   Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рублевский МПЗ Вареники с Картошкой и Грибами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Три Правила Суп Харчо из Говядины, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Мандарины, Семушка Миндаль в Сахаре, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Филе, ананасы, перцы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Пятерочка Сахар, Лента Миндаль в Кунжуте, Славянка Золотой Степ Арахис Карамель, Атяшево Охотские Колбаски Полукопченые, Яйцо, Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Юг Руси Хлеб Подовый, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мандарины. more...

58 Supporters    Support   

21 to 40 of 46
Comments 
Dolli2509, 🫂 Вообще, на фото ещё не худший вариант... 
23 Dec 23 by member: lia-osteo
Ilkaeva68, Маша, мне тоже интересно. Давай ждать ответа! 
23 Dec 23 by member: lia-osteo
AlekseevaKaty, 🫂 Воск - принято! 😊🌹 
23 Dec 23 by member: lia-osteo
Охх, девочки, как нас много... 🫂❤️ 
23 Dec 23 by member: lia-osteo
Лия, под перчатки наматывай толстый пластырь. Вот широкий такой. Как боксеры делают. В несколько раз. Тогда Во-первых, эти мозоли будут становится мягче уже на тренировке, во-вторых, ощущения будут не такие ужасные. Ну и на ночь - спать в перчатках хб с кремом типа как для шрамов - из попроще "трубекс". Мне еще рекомендовали "солкосерил", но он сейчас стоит как Боинг!  
23 Dec 23 by member: Zhanna_Paeonia
есть специальные пластыри от натоптышей и мозолей, можно их под перчатки, а сверху, как сказали,пластырь широкий и перчатки 
23 Dec 23 by member: аni.
Добрый вечер вам Лия!!!🙋‍♂️✨ У меня такая же проблема с мозолями🙈😔,спасение только одно ,как сказала Наташа(Zvel) шлифовать!!!👍Хорошего вечера и настроения!!!😉🌹🧚💃🤸‍♂️ 
23 Dec 23 by member: 3volk
А у меня нет такого. Нет весов - нет мозолек( зато и формы шикарной нет😁) У меня многоповторка с малым весом раз в неделю. Зато у меня ноги убиты бегом, ходьбой и обувью.  
23 Dec 23 by member: Ilkaeva68
Перестаньте использовать магнезию и перчатки в принципе и через время все нормализуется. 
23 Dec 23 by member: Жулай Роман
Жулай Роман, ну да, а ещё подтягиваться, тянуть около 100, и тогда точно пройдёт всё. 😏 
23 Dec 23 by member: lia-osteo
Lia вы думаете я не тренируюсь?Все это делаю,пытался в перчатках.Но мне не зашло,не чувствую хват.Да были кровавые мазоли,через пару недель все прошло.И по сей день такого уже нет. 
23 Dec 23 by member: Жулай Роман
lia-osteo Когда-то в девичестве изучала эту всю хиромантию про гадания на руках в книгах. Так что давно это было. Но ваша линия в одном месте становится тройной и при этом размыкается. Когда линия раздваивается и при этом не прерывается, считается, что в этот период человек будет или был особенно счастлив. Что обозначает ваш вариант (если вообще что-то обозначает), я не знаю. Но выглядит не стандартно :) 
24 Dec 23 by member: Л_а_д_а
Ld_F, ого!) А это было или будет? 👀 
24 Dec 23 by member: lia-osteo
🤷 
24 Dec 23 by member: Л_а_д_а
Zhanna_Paeonia, Жанна, благодарю за дельные советы! 🤗🌹 
24 Dec 23 by member: lia-osteo
аni., просто обычный широкий пластырь? Прям вокруг ладони? 
24 Dec 23 by member: lia-osteo
Ld_F, ну ок. 😅 
24 Dec 23 by member: lia-osteo
3volk, доброй ночи, Андрей, благодарю! Я думала, что у мужчин руки грубее, такой проблемы нет и вам не больно... 🙈 
24 Dec 23 by member: lia-osteo
Ilkaeva68, ой Маша, моя психика, да и физика, многоповторку не вывозит... 
24 Dec 23 by member: lia-osteo
Жулай Роман, я о вас не думаю. Мне б поспать успеть... 😅 Думаю, у нас опыт разный и особенности. 
24 Dec 23 by member: lia-osteo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lia-osteo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.