|
View Diet Calendar, 13 December 2023:
|
2014 kcal
|
Fat: 85.25g | Prot: 164.04g | Carbs: 147.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сывороточный Протеин, Геркулес Геркулес Традиционный, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Lunch: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Простая Еда Куриное Филе Сувид, Гречка Отварная, Zero Соус Барбекю, Liebendorf Сыр Эдам, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, SPAR Капуста Квашенная по Домашнему, Помидоры Черри, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Перекресток Тилапия Жареная, Брокколи. Snacks/Other: Сметана 20%, Сырники с Рисовой Мукой, Сырники с Рисовой Мукой, Hyper Chocolate Pudding. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iron_mother_'s Weight History
|