Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2015
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2015:
|
1936 kcal
|
Fat: 98.19g | Prot: 79.12g | Carbs: 183.14g.
Breakfast: Starbucks Морковный Торт, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Чай, Сыр Голландский, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Lunch: Ehrmann Эрмигурт, Гороховый Суп. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Сахар, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
10.02.14's Weight History
|