dgagarin's Journal, 29 Oct 23


View Diet Calendar, 29 October 2023:
2701 kcal Fat: 54.35g | Prot: 177.88g | Carbs: 387.97g.   Breakfast: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Первый Протеин, НЕВА Зефир, Жареный Картофель, Gusto Di Roma Спагетти, Курица Вареная, Первый Протеин, Пшеничный Хлеб, Джемы и Варенья, Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Финики. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
после тренировочный приём пищи, углей 144, белка 43, жиров 11😁 
29 Oct 23 by member: dgagarin

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dgagarin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.