Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2023
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2023:
|
1922 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 128.76g | Carbs: 235.26g.
Breakfast: Магнит Сироп Шоколад, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Огурец (с Кожурой), Лаваш. Lunch: Магнит Сироп Шоколад, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Курицей. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|