|
Вес 46.7🤨тело готовиться к зиме?А ну быстро гулять🏃♀️
View Diet Calendar, 11 October 2023:
|
1463 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 83.80g | Carbs: 113.15g.
Breakfast: Жирные Сливки, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Mixbar Грецкие Орехи, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный, Пятерочка Яблоко Красное , Черный Принц Сыр. Lunch: Good Food Чернослив без Косточки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Жирные Сливки, Гост Мёд Натуральный, Mixbar Грецкие Орехи, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Dinner: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Форель Слабосоленая. more...
|
|
 Comments
11 Oct 23 by member: Elen29g
|
Здравствуйте, мой рост 158 см
11 Oct 23 by member: Лара ок
|
19 Nov 23 by member: UliannaVi
|
Шаги не считаю, просто гуляю минут 40 в день.
19 Nov 23 by member: Лара ок
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|