mariya88prosto's Journal, 09 Oct 23

Испекла кокосовый кекс. ~ 455 калорий на 100 г.

View Diet Calendar, 09 October 2023:
1648 kcal Fat: 88.19g | Prot: 58.62g | Carbs: 162.04g.   Breakfast: Папа Может Сервелат Чесночный, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Сгущенка, Слабое Кофе с Сахаром, Сметана 20%, Глобус Запеканка из Творога. Dinner: Виталюр Батон, Глобус Салат из Свеклы с Чесноком и Майонезом, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Prime Кокосовый Кекс, Семушка Кокосовые Чипсы, Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Магнит Слива. more...

53 Supporters    Support   

Comments 
Оооо....прекрасно выглядит, очень аппетитный. ПодЕлитесь рецептом? Сегодня в ленте прямо день выпечки, одна другой лучше) 
09 Oct 23 by member: megafonpao110321
Масло сливочное 180г (я бы 150-160г положила), 150г сахара, 3 яйца, 125 мл молока, соль, ванильный сахар, разрыхлитель, мука 180г и 80-100г кокосовой стружки. 
09 Oct 23 by member: mariya88prosto
Тоже хотела такой испечь как-нибудь, видела у Дании. Как здорово, что калорийность посчитали! А он влажный внутри получается? Похож на печенье кокосанка? 
09 Oct 23 by member: penelopa1980
Penelona, оооочень влажный. Посмотрю сегодня по текстуре. А то не удержались и сразу сняли пробу. Стараюсь всегда считать калорийность десертов, муторно, но потом проще. Округляю богрешности в большую сторону. По факту 10-15 калорий можно вычесть) 
10 Oct 23 by member: mariya88prosto

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mariya88prosto's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.