stella3657's Journal, 21 Aug 23

Вчера делала часовую fullbody поэтому сегодня ноги гудят.

Сегодня немного дел по дому , прогулка с 👧 и много симс 4 никогда бы не подумала что понравится эта часть но учитывая как хорошо её доработали со всеми допами , она прекрасна 😻.

Завтрак.
Блинчики с ветчиной и 🧀 + блинчик с 🍎🍋 и корицей + 2 яйца всмятку + капучино.

Обед.
Солянка сборная с хлебом с семегами льна.

Перекус.
Капучино с дессертом Фараделла 😋 + кружка кваса.

Ужин.
Булгур с печеню 🐔 + 🍅
с сметаной.

Перебрала по калориям но сожгла больше что и прекрасно.

---

2057 kcal

Fat: 122.20g | Prot: 86.51g | Carbs: 187.91g.   Breakfast: Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Перцы Солянка Мясная. Dinner: Сметана 15%, Каждый День Квас, Булгур (Вареный), Печень Куриная в Сметане, Помидоры. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Акконд Десерт Глазированный Фараделла. more...

2489 kcal

Exercise: Cleaning - 1 hour and 43 minutes, Resting - 14 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...