Iron_mother_'s Journal, 09 Aug 23


View Diet Calendar, 09 August 2023:
1150 kcal Fat: 42.29g | Prot: 119.83g | Carbs: 64.06g.   Breakfast: Сыр Российский, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Американо, Омлет или Яичница. Lunch: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Zero Соус Карри, Брокколи, Простая Еда Куриное Филе Сувид. Dinner: Zero Соус 1000 Островов, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Snacks/Other: WKUP Энергетик, Живой Продукт Урбеч Натуральная Паста из Ядер Кешью, Bombbar Протеиновое Мороженое Клубника. more...
2321 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
Хочу попу как у вас ☺️ 
08 Aug 23 by member: АлёнаОбедина@
классс 
09 Aug 23 by member: dgagarin
шик! 
09 Aug 23 by member: Nata_Kama

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Iron_mother_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.